Pilates-Wochenende im Kurhotel Zink

Vier Tage ganz bei sich.

Vom 3. bis 6. September 2026 verwandelt sich das Kurhotel Zink in einen Rückzugsort für Körper, Geist und Seele.

Die erfahrene Pilates- und Faszientrainerin Bärbl Rosing (20 Jahre Unterrichtserfahrung, STOTT® PILATES zertifiziert) leitet ein exklusives 4-Tage-Retreat – ob Sie Pilates neu entdecken oder Ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Auf dem Programm stehen 8 Stunden Pilates in mehreren Einheiten, ergänzt durch Stretching, Faszienarbeit, Breathwork und kleine Atemmeditationen.

Zwischen den Trainingseinheiten laden die hoteleigene Thermal-, Sauna- und Ruhelandschaft, der 6.000 m² große Park sowie unsere Verwöhnpension mit Frühstücksbuffet, Mittagslunch, Nachmittagskuchen und 5-Gang-Abendmenü zur Erholung ein.

Der Kurs ist ZPP-zertifiziert – ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich (bitte direkt bei Ihrer Kasse erfragen).

So könnte Ihr Pilates Wochenende aussehen - Vor Ort stimmen sich Gruppe und Trainerin individuell über die Details ab

Donnerstag

ab 10:00 Uhr können Sie bereits alle Annehmlichkeiten des Hauses genießen, sowie Ihr Zimmer beziehen
16:30 - 18:30 Uhr Begrüßung und erste Pilates Einheit

Fokus auf Grundlagen & Einschätzung des Gruppen-Niveaus

Freitag

07:30 - 09:00 Uhr Good Morning Pilates: Wir atmen uns wach

Fokus auf Ganzkörperkraft & Core-Stabilität

16:30 - 17:30 Uhr Pilates Einheit & Stretch-Relax

Ruhige & dehnende Einheit zum Tagesausklag

Samstag

07:30 - 09:00 Uhr Pilates Morning Flow

Energetischer Start in den Tag

16:30 - 17:30 Uhr Pilates Einheit & Faszien-Übungen

Mobilisierende Einheit - löst Verspannungen und fördert Regeneration

Sonntag

07:30 - 09:00 Uhr Early Bird Breath & Feel

Gemeinsam spüren wir die neue Energie & Kraft

bis 18:00 Uhr genießen Sie unsere Thermal- und Saunalandschaft sowie den großen Hotelpark - Selbstverständlich steht Ihnen Ihr Zimmer bis Abreise zur Verfügung

Das Besondere an dieser Pauschale

Garantierter Check-in ins Zimmer ab 10:00 Uhr – entspannt ankommen, ohne Eile
Garantierter Late Check-out bis 18:00 Uhr – das Wochenende entspannt ausklingen lassen
8 Stunden Pilates in mehreren Einheiten inkl. Stretching, Faszienarbeit & Breathwork mit Trainerin Bärbl Rosing
Frühstücksbuffet, Mittagslunch, Nachmittagskuchen und 5-Gang-Abendmenü an allen Tagen
Volle Nutzung unserer Thermal-, Sauna- und Ruhelandschaft zwischen den Trainingseinheiten
Freier Zugang zum 6.000 m² Hotelpark für Spaziergänge und Ruhephasen

So wird Bewegung zur Auszeit – für Körper, Geist und Seele.